中目黒店NEW OPEN!
ABOUT
精神と時のジムとは
精神と時のジムは渋谷/二子玉川/中目黒にある
『パーソナル×マッサージ×コミュニティ』
を提供するパーソナルトレーニングジムです
「楽しい」から続く
「変わる」が叶う
精神と時のジムで、人生が動き出す。
私たちは、結果を出すだけのジムではありません。
あなたが“楽しみながら”続けられることを、何より大切にしています。
だから、空間・環境・サポート
すべてにこだわりました。
楽しいから通いたくなる。通うから、変われる。
ただのダイエットでは終わらせない、新しい自分に出会う場所。
精神と時のジムで、あなただけのストーリーを。
FEATURE
精神と時のジムの特徴
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01
都内No.1の圧倒的な
コストパフォーマンス精神と時のジムは月々6,600円〜パーソナルトレーニングもマッサージも通い放題！
信頼のスタッフが食事指導も含めしっかりとサポートいたします。 -
02
ストレッチやマッサージ
ヘッドスパまで受け放題まずは体を整え、その後にトレーニングで正しい姿勢を定着させる事が大切です。
腰痛や肩こりなど体の不調をお持ちのお客様は是非当店にお越し下さい。 -
03
精神と時のジムは繋がるジム
コミュニティを大切にします精神と時のジムでは会員様だけが参加できる懇親会を開催しています。
毎回多くの素晴らしいご縁が繋がっております。 -
04
植物に囲まれた
おしゃれな空間植物囲まれ、澄んだ空気と太陽の光が当たる部屋で気持ちよくトレーニングする事ができます。
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05
お子様と一緒にトレーニングが可能
二子玉川店ではベビーサークルをご用意しております。
3歳半未満のお子様を連れてトレーニングを受けることが可能です。
COURSE&PRICE
コース&料金
30分パーソナル&マッサージ 通い放題
業界トップのコストパフォーマンス。
料金を抑えてトレーニングしたい方へ
| 入会金 | 月額 |
|---|---|
|
35,000円 （無料キャンペーン中） |
39,600（税込） |
分割払い
| 4ヶ月プラン | 6ヶ月プラン | 12ヶ月プラン |
|---|---|---|
| 158,400円 | 230,400円 | 435,600円 |
| 月々6,600円〜 |
月々9,600円〜 ※7,200円お得 |
月々18,150円〜 ※1ヶ月分39,600円お得 |
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※最高24回払いまでご利用いただけます。 ※クレジットカードの分割払いの金利手数料は、支払い回数やクレジットカード会社によって異なります。 |
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- コース内容
- パーソナルトレーニングが毎日でも受け放題
- マッサージも受け放題だから体を整えながらボディメイクも可能
- トレーニング中の食事指導付き
- 会員様はグループセッション、懇親会に参加可能
精神と時のジムが提供するスタンダードなコースとなります。
通い放題で1日1~2部位をしっかり追い込み体の変化を確実に実感する事ができます。
また、定期的な懇親会でお客様同士のコミュニティも盛り上がっております。
50分パーソナル&マッサージ通い放題
本気で変わりたい方が最短で変化を実感できるコースです
| 入会金 | 月額 |
|---|---|
|
35,000円 （無料キャンペーン中） |
59,800円（税込） |
分割払い
| 4ヶ月プラン | 6ヶ月プラン | 12ヶ月プラン |
|---|---|---|
| 239,200円 | 346,800円 | 657,800円 |
| 月々9,967円〜 |
月々14,450円〜 ※12,000円お得 |
月々27,400円〜 ※1ヶ月分59,800円お得 |
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※最高24回払いまでご利用いただけます。 ※クレジットカードの分割払いの金利手数料は、支払い回数やクレジットカード会社によって異なります。 |
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- コース内容
- 短期間で圧倒的な変化を実感!
- 50分の中でトレーニングとマッサージが可能
- 目標まで最短でボディメイクを行いたい方
- LINEでの食事指導つき
- トレーニング30分マッサージ20分のような使い方も可能
精神と時のジムが提供する最も最短で目標を達成できるコースとなります。
50分の中であればマッサージ20分トレーニング30分などといった使い方も可能です。
また、定期的な懇親会でお客様同士のコミュニティも盛り上がっております。
50分×月5回
まずは月5回で、無理なく通いたい方へ
| 入会金 | 月額 |
|---|---|
|
35,000円 （無料キャンペーン中） |
29,800円（税込） |
| ※1セッション終了後に、次回の予約が可能です。 | |
- コース内容
- 短期間で圧倒的な変化を実感!
- 50分の中でトレーニングとマッサージが可能
- まずは月5回で無理なく通いたい方へ
- LINE での食事指導つき
- ヘッドスパも受け放題
精神と時のジムが提供できるトレーニング初心者に適したコースとなります。
お客様それぞれの目線に合わせたサービスをトレーナーがご提供いたします。
パーソナルトレーニングの経験者や、トレーニングを習慣化しリバウンドを避けたい方におすすめです。
法人プラン 50分×12回
従業員5名様まで受講可能
| 入会金 | 月額 |
|---|---|
| 入会金無し | 59,800円（税込） |
| パーソナルトレーニング＆マッサージ通い放題 | |
- コース内容
- デスクワークの多い従業員の方々のために
- 活気溢れる会社にしたい経営者の皆様へ
- 共通の趣味でチームワークをはかりたい
- 懇親会でさらに仕事の輪を広げたい企業様
- 福利厚生で充実したワークライフバランスを提供したい経営者様
精神と時のジムに法人プランが誕生しました。
経営者の皆様にとってビジネスの柱は従業員の皆様です。
昨今リモートワークへのシフトで外出することが少なくなったり、デスクワークで脳疲労を起こしている方々が多く見られます。
トレーニングで体を動かし、汗をかけば、会社の血流もよくなり、間違いなく指揮が上がるでしょう。
ご興味ある方は是非一度お問合せ下さい。
トレーニングを頑張る皆様へ最高の環境を
- 心地良い時間と最高の結果のために
- ウェア、シューズの貸し出し（手ぶらで御来店可能）
- シャワールーム利用可能（無料、タオル持参）
- パウダールームの完備
分割払いに対応しております。
精神と時のジムでは、クレジットカードを用いた
分割払いをご利用いただけます。
お支払い回数は一括～24回払いと幅広く
お選びいいただけるため、計画的にご入会いただけます。
最高24回払いまでご利用いただけます。
月々6,600円～通えます！
ご利用いただけるクレジットカードは
下記をご参照ください。
39,600円通い放題
4ヶ月プランの場合月々6,600円〜
分割回数：24回/支払い期間：24ヶ月/支払い総額：158,400円+各カード会社分割手数料
※Diners、AMEXに関しては分割払いが出来かねる場合がございます。
また表示金額に分割手数料が加算された金額が月々のお支払い額となります。
分割手数料は各カード会社事に異なりま。
含まれる各種サービス
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通い放題
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マッサージ
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食事指導
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アメニティ
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ウェアーレンタル
-
シャワー付き
※二子玉川店利用不可
COMPARISON
他社との比較
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精神と時のジム
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B社
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R社
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|---|---|---|---|
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入会金
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35,000円→0円
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30,000円
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50,000円
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1回あたりの料金
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1,600円
※週に6日通った場合 |
13,600円/1回
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18,625円/1回
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ストレッチ&マッサージ
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ストレッチ&マッサージ
受け放題 |
なし
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ストレッチ
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レンタル
ウェア |
ウェア、シューズ無料
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有料
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無料
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シャワー
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無料・アメニティ充実
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無料
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無料
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食事指導
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LINEでしっかりサポート
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有料
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有料
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キャンセル
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無料
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1回分消化
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1回分消化
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FLOW
体験トレーニングの流れ
ご来店・カウンセリングシートのご記入
ご来店いただきましたらまずは更衣室にてお着替えを済ませていただきます。
その後カウンセリングシートのご記入をお願いします。
カウンセリング
カウンセリングシートの記入後お客様のライフスタイルや食生活、運動習慣などをカウンセリングし、目標までの最短ルートをご提案致します。
まずは歪みの改善
間違った姿勢で筋肉をつけてしまうと怪我や痛みの悪化の原因となります。
お客様の身体をストレッチで整え、正しい姿勢に改善したのち、トレーニングを行います。
トレーニングスタート
アプリで管理できる体組成計で現在の状態から目標までどのようなアプローチをして行くかご説明した後、実際にトレーニングを行います。
アフターケア・リラックス
トレーニング後はストレッチやマッサージでしっかりとアフターケアを行います。
ご希望の方はヘッドスパ も可能です。
サービスのご案内
最後にサービスのご案内を致します。
是非お気軽に体験カウンセリングをお申し込み下さい。お会いできるのを楽しみにしております。
INTERVIEW
インタビュー
VOICES
お客様の声
GATHERING
懇親会の様子
FAQ
よくあるご質問
- 運動が初めてですが大丈夫ですか？
-
もちろん大丈夫です。
会員様のほとんどは初めてトレーニングをされる方です。そして初心者こそパーソナルトレーニングを行った方が良いと言えます。
その理由は、正しいフォーム、正しい知識、回数や頻度をしっかりと体感してからトレーニングするかしないかで効果にかなり差が出るからです。
精神と時のジムでは丁寧にわかりやすくサポート致します。
ご安心下さい。 - マッチョではなくスラッとした体型になりたいのですが可能でしょうか？
-
はい、可能でございます。
筋肉をつけてバルクアップをしたい方にはそれなりの重量や回数、インターバルや食事方法をご案内します。
ダイエットを目的とされる方には筋肉を残しながらしっかりとシェイプアップし、メリハリのあるボディラインを作るメニューや食事法をしっかりとご案内致します。 - 月額39,600円(税込)以外にかかる費用はありますか?
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一切ございません。
レンタルシューズ、ウェア、ドリンク、シャワー、アメニティの利用、キャンセルペナルティなど全て無料となっております。
また今月は入会金無料キャンペーンも行っておりますので、是非この機会に体験トレーニングを受けてみて下さい。 - トレーニングには何を持っていけばよいですか？
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レンタルウェアもございますが、ご自身の動きやすい格好やモチベーションの上がるウェアでお越しいただくと良いメンタルでトレーニングを楽しむことが出来ると思います。
またBCAAやEAA、クレアチンやグルタミンなどのワークアウトドリンクもトレーニングのパフォーマンス向上におすすめです。 - 体験トレーニングはどのくらいの時間でしょうか？
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カウンセリング、体内数値の測定、ストレッチ、トレーニング、マッサージ、アフターケア、サービスのご案内で90分程になります。
トレーニング自体はその人の目標やお悩みによりけりですが30〜45分となります。
ご来店の際気になる点などお気軽にご相談ください。 - 備え付けのアメニティについて教えてください。
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ドライヤー、カーリンアイロン、ストレートアイロン、化粧落とし、化粧水、乳液、髪ゴム等のご準備がございます。
こういったものがあると便利です。
と言ったご意見はなるべく反映致しますのでお気軽にご相談下さい。
OWNER INTERVIEW
オーナーインタビュー
LOCATION
精神と時のジムの店舗一覧
東京都 |
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